top of page


Keto, Low Carb Tips
คีโต โลว์คาร์บ ลดน้ำหนัก
ค้นหา


วิธีการย่างเนื้อสเต็กให้สุกพอดี
ตัวแปรหลักที่กำหนดระดับความสุกของเนื้อสเต็กนั่นคือ อุณหภูมิภายในของเนื้อสเต็ก เคล็ดลับในการย่างเนื้อสเต็กให้สุกพอดี เทอร์โมมิเตอร์วัดเนื้อ

Ketonista Thailand
9 ต.ค. 2567ยาว 1 นาที
ดู 47 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


กาแฟ กับ สเต๊ก คู่แท้แห่งรสชาติ
สเต็กที่ปรุงด้วยกาแฟจะเพิ่มรสชาติของการย่างให้กับสเต็กของคุณ กาแฟยังช่วยเน้นรสชาติของด้านนอกของสเต็กเพื่อให้มีรสชาติซับซ้อนขึ้น

Ketonista Thailand
23 ส.ค. 2567ยาว 1 นาที
ดู 45 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


ลดน้ำหนัก ด้วย Bulletproof Coffee (BPC)
Bulletproof Coffee (BPC) คืออะไร ลดน้ำหนักและดีกับร่างกายอย่างไร Bulletproof coffee (BPC) ถือเป็นเครื่องดื่มที่นิยมมากในหมู่ผู้ที่ควบคุมน...

Ketonista Thailand
20 ก.ค. 2565ยาว 2 นาที
ดู 478 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


คอลลาเจนจากกระดูกวัว (Bovine Collagen) คืออะไรและดีอย่างไร
คอลลาเจน คือ โปรตีนสำคัญชนิดหนึ่งที่ร่างกายสามารถผลิตขึ้นมาเองได้ มีส่วนช่วยบำรุงสุขภาพของผิวพรรณ ผม เล็บ ข้อต่อต่างๆ เส้นเอ็น...

Ketonista Thailand
31 พ.ค. 2564ยาว 1 นาที
ดู 5,089 ครั้ง
0 ความคิดเห็น


เนยกี (Ghee) ไขมันดี ที่มีประโยชน์
The One Ayurvedic Food Everyone Should Have in Their Kitchen: Grass fed ghee

อ้อมศรี Ketonista
22 ต.ค. 2563ยาว 2 นาที
ดู 23,591 ครั้ง
0 ความคิดเห็น
bottom of page